Para entender quanto tempo essa dor pode permanecer, é necessário levar em conta alguns fatores: causa da inflamação, intensidade da dor e se o quadro é considerado agudo ou crônico.
Pacientes que apresentam dor na lombar que aparece de forma repentina ou após realizar um determinado tipo de exercício ou movimento são acometidos pelo quadro agudo do problema. Sua duração varia de sete dias a seis semanas.
A partir de seis semanas, a lombalgia pode ser considerada sub aguda e tende a durar por até três meses. Dores crônicas, no entanto, perduram por mais de três meses de forma intensa e persistente, podendo atingir o paciente por toda a vida dele - o que, em casos mais graves, prejudica a qualidade de vida daquela pessoa.
Como aliviar a dor lombar?
Diagnosticada a causa da dor, é hora de começar os tratamentos para aliviar o incômodo na região da lombar. Veja algumas formas de amenizar e cuidar desse sintoma em sua fase aguda, ou seja, quando o quadro não é crítico.
Em todas as situações, é necessário consultar um especialista em coluna para que ele indique qual é o tratamento mais adequado, como uso de medicações, fisioterapia, infiltrações, e ocasionalmente a indicação para aliviar o desconforto é cirúrgica.
Minha dor na lombar é crônica. Preciso de cirurgia?
Durante a consulta com o profissional especialista em coluna e dor, é imprescindível dar informações sobre como é a dor, quando começou, qual a sua intensidade, onde começa e para onde irradia. Cada caso é único e demanda tratamentos específicos. É possível cuidar de uma dor crônica sem a necessidade de intervenção cirúrgica. Algumas opções são:
- Uso de medicamentos;
- Tratamentos alternativos, como massagens, acupuntura e relaxamento; (nas dores chamadas miifasciais)
- Fisioterapia (abrangendo também reeducação postural, exercícios de alongamento e Mobilidade e exercícios aeróbicos);
- Atividade física e fortalecimento muscular;
- Aplicar fontes de calor ou frias no local da dor.
No entanto, caso os tratamentos acima não sejam suficientes para combater a dor crônica nas costas, é possível que seja necessário realizar um procedimento minimamente invasivo para controle.
