O ciático é o maior nervo do corpo humano. Localizado no final da coluna lombar, de onde várias raízes nervosas saem, ele controla as articulações do quadril, joelhos, tornozelos e os músculos das pernas e dos pés. A inflamação nesse nervo pode ser causada por algum tipo de pressão e gera dores que irradiam por todos os locais por onde ele passa, normalmente prevalecendo um dos lados do corpo.
Sintomas da dor no ciático
A principal característica da dor no ciático é a forma como ela se apresenta. Quem sofre com a inflamação pode senti-la em pontadas, choques ou sensação de queimação no membro afetado. Os sintomas do problema podem variar de acordo com o nível de inflamação do nervo. No geral, é preciso ficar atento com os seguintes sinais
- Dor aguda que irradia das costas para as pernas e pés (geralmente acontece somente em uma das pernas);
- Dor na lombar (embora não seja um dos sintomas mais fortes);
- Dormência e formigamento ao longo do trajeto do nervo, o que pode causar dificuldade para levantar, andar e realizar atividades como subir escadas;
- Rigidez nas costas e pernas;
- Dificuldade para ficar em pé, sentado ou até mesmo deitado.
Casos mais graves da inflamação no ciático podem gerar também perda de força nos membros inferiores, diminuição dos reflexos nos joelhos e tornozelos e descontrole da bexiga e intestino.
Causas da dor no ciático
- Hérnia de disco;
- Estenose lombar;
- Espondilolistese;
- Traumas e lesões (como acidentes e quedas);
- Síndrome do piriforme;
- Realizar atividade física com carga excessiva e postura inadequada;
- Carregar pesos;
- Infecções na coluna;
- Tumores.
Como diagnosticar a dor no ciático?
É preciso que o paciente com dor no ciático se consulte com um especialista em coluna e dor para descobrir o que está causando a inflamação no nervo. Alguns dos procedimentos são:
- Exame físico, como o teste de Lasègue;
- Exames de imagem, como tomografia ou ressonância da coluna lombar;
- Ressonância magnética nuclear (RM ou RMN);
- Tomografia computorizada (TC);
- Eletromiografia (EMG).
Tratamento
O tratamento para pacientes com dor no ciático leve ou moderada consiste no uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, além de ser indicado fazer fisioterapia e compressas frias ou quentes no local da dor. Além disso, é fundamental que o paciente faça repouso pelo tempo que for determinado pelo especialista em dor.
Dependendo da causa da dor, é indicado realizar procedimentos minimamente invasivos para melhorar a dor, como infiltração com corticoide. Quando não há melhora com tratamento clínico, é necessário iniciar uma intervenção cirúrgica para resolver o motivo do problema.
Como prevenir a dor no ciático
As principais formas de prevenção para evitar ter dor no ciático é realizar exercícios físicos regularmente para fortalecer os músculos. Isso ajuda a evitar o sobrepeso, que também é uma das causas da inflamação no nervo. Também vale a pena investir em ergonomia no trabalho e em casa, comprando cadeiras e um colchão adequado, além de evitar carregar pesos de forma inadequada.
